Categorie: Lieze overpeinst

Lieze overpeinst

Wanneer kiezen geen keuze meer is

levelieze

Een mens kiest elke dag bepaalde dingen. En die keuze wordt ingegeven door de omstandigheden van het moment. Zo heb ik in het verleden dus al heel wat keuzes gemaakt. Van sommige ben ik tevreden, van sommige iets minder. Zo koos ik bijvoorbeeld vol voor bepaalde relaties in het verleden en bleef ik daar te lang in hangen. En zo koos ik er voor om mij te smijten op mijn werk, omdat ik dat graag doe, maar ook omdat dat lang voelde als het enige dat ik echt had. Op zich kan een mens op elke keuze terugkomen, of toch beslissen om later toch iets anders te gaan doen, maar soms heb ik toch het gevoel dat bepaalde dingen door zo’n keuze voelen alsof ze zo normaal geworden zijn dat het nu gewoon zo moet. Dat het geen keuze meer is, want dat ik eigenlijk gewoon niet meer terug kan.

Doorgaan met lezen “Wanneer kiezen geen keuze meer is”
Lieze overpeinst

Slaapstand

levelieze

Waar mijn blog de laatste weken in slaapstand was, ben ik dat nog altijd veel te weinig. Ik schreef hier al eens eerder over mijn slaapproblemen en ik maakte er zelfs een wens van in mijn lijstje voor 2021, maar de weg naar beter slapen blijkt echt nog lang te zijn. En allesbehalve simpel. Want uit de overlevingsmodus geraken waar ik mezelf in geduwd heb, dat vraagt heel wat werk. Ik ben ondertussen gelukkig omringd door een goed team om me daarin te ondersteunen, maar het belangrijkste blijft om mezelf rust te gunnen. En laat dat nu niet direct mijn sterkte zijn.

Doorgaan met lezen “Slaapstand”
Lieze overpeinst

Tegenstrijd

levelieze

Eigenlijk is zelfontplooiing of zelfontwikkeling of hoe je het ook wil noemen een heel contradictorisch proces. Want je wil de beste versie van jezelf zijn, dus je gaat op zoek naar hoe je de dingen kan aanpakken, hoe je gelukkiger kan zijn, hoe je goed als goed genoeg kan zien. En daar bestaan tips met hopen over. Boeken en websites vol zijn er over geschreven. Het vult de agenda’s van massa’s coaches, therapeuten en psychologen. Materiaal genoeg dus om in te duiken.

Doorgaan met lezen “Tegenstrijd”
Lieze overpeinst

1 januari stress

levelieze

Een nieuw jaar brengt een nieuw begin. Of zo voelt dat toch in heel veel mensen hun hoofd. En zo heeft die dag onbewust druk op mijn schouders gelegd. Want zelfs zonder specifieke voornemens voelt het alsof vanaf 1 januari de dingen anders moeten. Ik moet meer grenzen stellen op het werk, ik moet wat beter voor mezelf zorgen, ik moet nu echt iets doen aan mijn slaapprobleem. En al dat moeten, dat gaat nu niet bepaald de rust brengen die ik dus eigenlijk zo hard nastreef.

Doorgaan met lezen “1 januari stress”
Lieze overpeinst

Laat het maar zo

levelieze

Toen ik vorige week schreef dat ik niet zo van het plannen ben, bleef ik me achteraf afvragen of dat nu wel klopt, want eigenlijk heb ik mezelf altijd gezien als net wel een planner. Tot ik besefte dat het niet is omdat ik geen planner ben, dat ik geen plan heb. Want ik ben wel super georganiseerd, waardoor ik eigenlijk geen strak plan nodig heb om alles in goede banen te laten lopen (ik besef nu heel goed dat dat makkelijk gezegd is als je alleen jezelf hebt waarvoor je dingen gedaan moet krijgen en niet nog 5 kinderen daarnaast).

Doorgaan met lezen “Laat het maar zo”
Lieze overpeinst

Thermostaat of thermometer

levelieze

Dat het hier al eens wat minder gaat in het kopje, dat is geen geheim. Het hoeft ook geen probleem te zijn, dat het al eens knettert. Maar hoe je daar dan mee omgaat, dat is wel belangrijk. En de beeldspraak die een vriend me eens vertelde, durft me daar al eens bij helpen. Want als het even minder gaat, dan vraag ik me tegenwoordig af of ik de thermostaat wil zijn of de thermometer.

Doorgaan met lezen “Thermostaat of thermometer”
Lieze overpeinst

Ik heb mijn eigen problemen

levelieze

De hoeveelheid podcasts, webinars, blogs, cursussen en coaches rond al wat je maar wil is niet meer te tellen. Ze leveren informatie rond minimaliseren, work life balance, rust in je hoofd en wat nog allemaal. Ongetwijfeld allemaal dingen waar heel wat mensen mee worstelen, waarom zou er anders zoveel om te doen zijn. Maar de laatste tijd heb ik de indruk dat ik er zo mee rond de oren wordt geslagen dat ik me soms zelfs een probleem laat aanpraten gewoon doordat er een een cursus met dé oplossing voor bestaat.

Doorgaan met lezen “Ik heb mijn eigen problemen”
Lieze overpeinst

Zeg het dan gewoon

levelieze

Of ze de warmtepomp dan bij mij thuis zouden leveren? En of ze die dan ineens binnen zetten? Die vraag stelde ik aan mijn installateur die zei dat dat uiteraard het geval is. Terwijl ik vooral wou weten hoe dat dan zat met de vloer, want die zou er op de leveringsdatum nog niet liggen. Maar in plaats van dat gewoon zo te vragen, gebruikte ik dus een omweg waardoor de installateur het gewoon een rare vraag vond. En dit is echt iets compleet banaal, maar ik denk dat die omwegen ook bij belangrijke dingen wel eens gebruikt worden.

Doorgaan met lezen “Zeg het dan gewoon”