Lieze overpeinst

Nood aan me-time?

rail-2803725_1920

Als je veel stress hebt in je leven, dan wordt er al snel gezegd dat je moet zorgen voor me-time. Tijd voor jezelf nemen en fijn iets doen voor jezelf. En dat klinkt op zich heel logisch, maar als je dan ziet hoe bijvoorbeeld magazines dat invullen, dan gaat het over je terugtrekken en een boek lezen, wandelen of lekker gaan eten, maar dus vooral om tijd weg te hebben van (de zorg voor) anderen. En toen ik een foto begon te zoeken die paste bij me-time vond ik 90% afbeeldingen met een kop koffie (wat ik nog altijd niet drink, bah). Laat dat nu meestal niet de me-time zijn die ik nodig heb. Doorgaan met lezen “Nood aan me-time?”

Lieze overpeinst

Wat gaan de mensen zeggen

Overtuigingen, ze kunnen behoorlijk hardnekkig zijn. En ik wil zeker niet zeggen dat overtuigingen altijd slecht zijn, maar er zijn er zeker die totaal niet helpen. Zo heb ik van thuis meegekregen dat het best belangrijk is wat anderen denken. Het werd zeker niet elke dag letterlijk gezegd, maar het kwam er toch vaak op neer. Mijn ouders bedoelden daar uiteraard geen kwaad mee en ze kregen dat hoogstwaarschijnlijk ook mee van hun ouders. Maar ik heb er nu wel last van. In mijn hoofd zijn daar namelijk 2 heel storende overtuigingen uit gekomen. Doorgaan met lezen “Wat gaan de mensen zeggen”

Lieze leeft

Decennium 10

img_0376

Ik was wat in de war, toen ik op veel plaatsen las dat het het einde van het decennium was. Want in mijn hoofd is dat pas eind 2020. Maar volgens Wikipedia wordt een periode van 10 jaar met het eerste jaartal daarvan eindigend op 0 ook als een decennium gezien, dus de jaren 10 komen dan toch mooi in aanmerking. En omdat 10 jaar heel wat met een mens kan doen, werd ik geïnspireerd door Samaja om een overzicht te maken van hoe mijn decennium er heeft uit gezien. Doorgaan met lezen “Decennium 10”