Vorige week leek het een hele uitdaging om mindful te blijven, want er waren een aantal stresskes op het werk. Maar ik deed toch mijn best om de uitdagingen aan te blijven gaan. Update 1 en 2 kon je al eerder lezen, tijd voor update nummer 3. Doorgaan met lezen “30 dagen mindful – week 3”
Lang geleden dat ik nog een allegaartje schreef. Tijd om daar verandering in te brengen. Ik weet eigenlijk niet hoe het komt dat ik deze rubriek vergeten was. Maar niks zegt dat hij niet ineens zomaar kan terugkomen denk ik dan. Doorgaan met lezen “Het allegaartje (5)”
Is het met een jaartje ouder te worden vorige week, dat mijn brein ineens dacht dat het nu een excuus heeft om wat minder goed te werken? Of ben ik gewoon heel erg toe aan vakantie (gelukkig vanaf morgen een weekend van 5 dagen). Ik weet het niet, maar ik sloeg er vooral heel veel naast vorige week. Een bloemlezing. Doorgaan met lezen “Verstrooide professor”
In de zomer werd ik door Evi genomineerd in de Geluk is besmettelijk tag. Dat zag ik toen ik vastzat op de luchthaven van Pisa, dus toen was het niet het beste moment om er mee aan de slag te gaan. Ik had goede voornemens om er werk van te maken toen ik thuis kwam, maar zoals jullie merken werd dat een beetje op de lange baan geschoven. Tot nu!
Niet echt levensecht, acteurs die in het midden van een conversatie ineens in zingen uitbarsten. Er zijn dan ook mensen die zich mateloos ergeren aan musicals. Maar ik niet hoor, ik kan daar echt kei hard van genieten. Er zijn ook heel wat films die ik ondertussen behoorlijk goed kan meezingen. Enkele van de toppertjes: Doorgaan met lezen “Zeg het met een liedje”
Elke dag passeren ze bij mij op kantoor. Mensen met een mooie droom om een eigen zaak te beginnen. Geregeld krijg ik dan de vraag: ‘zelf nog geen zin om als zelfstandige te beginnen?’ Nu moet ik eerlijk zeggen dat ik niet weet of ik wel zo’n goede zelfstandige zou zijn. Ik hou wel van omringd zijn door een team en de omkadering die een iets grotere organisatie geeft. Maar stel dat ik toch zou dromen, dan zijn er 2 dingen die me wel kei tof lijken om te doen. Doorgaan met lezen “Starten als zelfstandige”
Hoe belangrijk dankbaarheid is, dat weet ik al langer. In heel wat cursussen die ik deed, was elke dag opschrijven waar je dankbaar voor bent één van de opdrachten. Ooit schreef ik op aanraden van een coach zelfs elke dag 25 dingen op. Een hele opgave, maar meestal lukte het wel, ook al geloofde ik dat vaak niet als ik er aan begon. De laatste tijd had ik die opdracht wat losgelaten, maar voor de uitdaging deze week nam ik het met veel plezier weer op. Doorgaan met lezen “Perfect – week 7: dankbaarheid”
Hoe vaak doe jij dat? Tegen mensen die je graag ziet zeggen hoeveel ze voor jou betekenen. Tegen een parner zeggen dat ik van hem houd, dat deed ik geregeld. Maar tegen andere mensen in mijn leven (ouders, zus, vrienden) zeg ik dat veel te weinig. Ik hoop dat ze het weten en af en toe probeer ik ze wel eens in de bloemetjes te zetten. Maar soms is het gewoon ook eens leuk dat het wat meer in de verf wordt gezet. Doorgaan met lezen “Wacht niet”
Zomerprogrammatie, het is uiteraard een weerkerend fenomeen en er zijn behoorlijk wat tegenstanders. Ik snap ze wel, heel veel echt nieuwe en interessante dingen zijn er momenteel niet op de gekende zenders. En wat doet een mens dan? Zich tot Netflix wenden of eens zappen naar een andere zender. Door dat laatste te doen, ontdekte ik bij de buren wel nog een aantal pareltjes. Een aantal tips op een rijtje.
Zoek gewoon een nieuwe hobby, zei een vriendin overlaatst tegen mij. Volgens haar zou het al mijn problemen oplossen: ik kon nieuwe mensen leren kennen, misschien zelfs een nieuwe partner en het zou me bezig houden. Het lijkt me een beetje kort door de bocht. Niet dat ik iets tegen hobby’s heb, maar ik geloof nu ook weer niet dat ze al mijn problemen gaan oplossen. Soms denk ik zelf wel eens dat het goed zou zijn om een extra hobby te hebben, maar iets vinden, dat is een ander paar mouwen. Doorgaan met lezen “Is het voor punten?”
levelieze.com 