Ik was nog een weekje thuis om nog wat verder op mijn plooi te komen. Ik schaarde wel ergens een verkoudheid op (ja gewoon een verkoudheid, geen corona, maar jezus, hoe zijn mensen daar over aan het flippen) maar over het algemeen gaat het wel goed met mij.
Doorgaan met lezen “Lieze checkt in #184”
Ik hoef gelukkig de teneur van de vorige weken niet meer verder te zetten en hier slecht nieuws te brengen. Controle bij de dokter deze week liet een gezonde hartslag en bloeddruk zien. En ook de osteopaat nam me nog eens onder handen om me weer zo snel mogelijk in topconditie te krijgen. Terug naar de gewone toppers en floppers dus.
Doorgaan met lezen “Lieze checkt in #183”
In december nam ik deel aan de 30 dagen mindful challenge en bracht ik daarover hier verslag uit. Op het einde was de conclusie dat ik een aantal dingen wel wilde volhouden. Dat is 2 maanden geleden, dus ik dacht dat het misschien wel een goed idee was om eens even te kijken of dat ook gelukt is. Doorgaan met lezen “Nog steeds mindful?”
Het eerste korte weekje van 40 dagen bloggen zit er al op. Zoals ik al had aangekondigd blijft op zondag gewoon de wekelijkse rubriek doorlopen. Dus ook tijdens de vasten een Lieze checkt in.
Het jaar zit er op en dus ook de 30 dagen mindful uitdaging. Ik neem jullie na update 1, 2 en 3 nog graag één keer mee naar afgelopen week en naar mijn ervaringen. Doorgaan met lezen “30 dagen mindful – week 4”
Een jaar geleden schreef ik neer wat ik van 2017 wilde maken. Vorige week twijfelde ik nog om een terugblik te schrijven, maar ondertussen had ik toch zin om er even bij stil staan. Doorgaan met lezen “Was 2017 meer en minder?”
Aan allen die vanavond aan de feesttafel zitten, geniet er van. Aan allen die daar morgen pas of terug zitten, ook mijn beste wensen! Ik kijk nog even terug op de lichtpuntjes van afgelopen week. Doorgaan met lezen “Lieze checkt in #69”
Het stormt een beetje in mijn hoofd de laatste tijd. Of soms net niet, omdat de energie op is om nog echt goed bij dingen stil te staan. De Mindfulness Challenge die Irene momenteel op haar blog doet, sprak me aan en ik vond het wel mooi om de laatste maand van het jaar mindful door te brengen en de uitdaging ook aan te gaan. Doorgaan met lezen “30 dagen mindful”
Zoek gewoon een nieuwe hobby, zei een vriendin overlaatst tegen mij. Volgens haar zou het al mijn problemen oplossen: ik kon nieuwe mensen leren kennen, misschien zelfs een nieuwe partner en het zou me bezig houden. Het lijkt me een beetje kort door de bocht. Niet dat ik iets tegen hobby’s heb, maar ik geloof nu ook weer niet dat ze al mijn problemen gaan oplossen. Soms denk ik zelf wel eens dat het goed zou zijn om een extra hobby te hebben, maar iets vinden, dat is een ander paar mouwen. Doorgaan met lezen “Is het voor punten?”
Het wordt allemaal zo positief gezien, ja zeggen. ‘Zeg ja tegen het leven’ of het ja-woord geven. Ze hebben een positieve bijklank. Er is zelfs een boek (en verfilming) van iemand die beslist om een tijdlang alleen maar ja te zeggen op dingen en iedereen lijkt dat een kei tof idee te vinden (inclusief mezelf toen ik het boek las). Maar waarom vinden we ja zeggen zo zaligmakend? Want ik begin te merken dat altijd ja zeggen toch niet zo positief is als je wel zou denken. Of misschien is het gewoon dat ik niet genoeg nee zeg en dat het evenwicht dus weg is. Doorgaan met lezen “Nee is ok”
